マインドフルネス 【30分間 誘導瞑想】初心者向け マインドフルネス瞑想の動画を作成しました。
こんにちは。ノビーのセノビブログです。今日も両手を上にあげて、うーんと背伸びしていきましょう！
まだ記事数は少ないんですが、このブログでは、読んでくださっている方にマインドフルネスをご紹介しています。
誘導瞑想について、過去に...
動画
マインドフルネス 
マインドフルネス 【1分間 誘導瞑想】初心者向け マインドフルネス瞑想の動画を作成しました。
こんにちは。ノビーのセノビブログです。今日も両手を上にあげて、うーんと背伸びしていきましょう！
まだ記事数は少ないんですが、このブログでは、読んでくださっている方にマインドフルネスをご紹介しています。
誘導瞑想について、過去に...
パレオな男 バイアスをどう取り除くか。天才に勝つ方法【パレオな男記事感想】
こんにちは。ノビーのセノビブログです。今日も両手を上にあげて、うーんと背伸びしてみましょう！
私はよく「パレオな男」というブログを見ています。
このブログは、パレオダイエットに目覚めた鈴木さんという方が圧倒的な数の論文やデータ...